中年单身男人想给自己买个生日礼物，可以买什么?

115 条回复 • 2026-04-17 23:48:51 +08:00

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coldmonkeybit

9 小时 42 分钟前

预算多少啊，没车的话买车呗

2

widowcat

9 小时 42 分钟前

31 都中年了嘛

3

captain2011

9 小时 42 分钟前

小件：剃须刀
中间：文玩，家庭摆件
大件：手表

超大件：生个三胎

4

Razio

9 小时 40 分钟前

路亚、摄影，包上头的

谢谢你的提醒，让我知道我的年龄，真的好烦。

5

duanxianze

OP

9 小时 37 分钟前

@coldmonkeybit 有车了虽然只是比亚迪

6

sdwgyzyxy

9 小时 35 分钟前

我 158 买了个精小创的 1/43 漂移车，喜欢玩具车

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duanxianze

OP

9 小时 35 分钟前

@captain2011 生三胎有点难，结婚实在超出预算了，之前相亲，对方直接问我你觉得 20w 彩礼多吗

8

LancerXu

9 小时 26 分钟前

高档全功能杯子

9

ltyj2003

9 小时 26 分钟前 via Android

我给家里小朋友买了个 RC4 驱遥控车，跑得嗖嗖快，他开不好，我帮他玩。

10

duanxianze

OP

9 小时 26 分钟前

@Razio 摄影的话容易折腾破产啊

11

genewzxk666

9 小时 25 分钟前

2

美嘉欣 H8P

12

youyouzi

9 小时 23 分钟前

额？买个好点的杯子？

13

shuhsio

9 小时 23 分钟前

95 中登了

14

polopro

9 小时 21 分钟前

金饰，趁现在相对便宜了点，我买了个周大福的八宝罗盘，很满意

15

jbgz

9 小时 18 分钟前

买个表

16

skadi

9 小时 16 分钟前

我今天生日,给自己点了一杯醒时春山,有我喜欢的龙井的味道.😎✋🕶️😭

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evilHa

9 小时 15 分钟前

@duanxianze #5
买个贵的挂件吧，我过年的时候买了个设计款的挂件在车上，越看越喜欢。

18

fredweili

9 小时 15 分钟前

说吧，路由器，充电头，还是钓鱼竿？还是全要？

19

ovtfkw

9 小时 14 分钟前 via iPhone

飞机杯

20

ovtfkw

9 小时 14 分钟前 via iPhone

倒模

21

zhuyao

9 小时 13 分钟前

@youyouzi 你说是什么杯子，是我想的那个杯子吗

22

hytex

9 小时 12 分钟前

1

买个胶片机，再买个胶片，如果你是那种比较“慢”的人的话，非常合适。
你拍+开始的研究学习，时间也能花在这种相对有一些意义的事情上。
另外，这份礼物，小几百块钱就可以解决。

23

cfancc

9 小时 11 分钟前

爱打游戏的就买游戏机，喜欢手机就买手机，需求具体点，你光说生日礼物，太模糊

24

Hyschtaxjh

9 小时 9 分钟前 via iPhone

買春

25

chenluo0429

9 小时 8 分钟前 via Android

2

进来想看看等以后年纪再大点，可以买点啥玩玩。结果 TM 比我年纪还小点

26

whoosy

9 小时 7 分钟前

他达拉非

27

ChangQin

9 小时 3 分钟前

路由器，耳机，鱼竿，单反

28

suitts

9 小时 0 分钟前

买你喜欢的东西

29

yc521

8 小时 59 分钟前

nas 微单 ps5

30

ericFork

8 小时 48 分钟前

3d 打印机

31

kaedea

8 小时 37 分钟前 via Android

lo 裙

32

duanxianze

OP

8 小时 27 分钟前

2

@kaedea 兄弟，你好香

33

Gilfoyle26

8 小时 22 分钟前

@duanxianze #32

34

byte10

8 小时 12 分钟前

@chenluo0429 扎心了，我也是😂

35

doco

8 小时 8 分钟前

我买了个 GK 手办

36

Croow

8 小时 5 分钟前

你是什么基数？我 171,147 斤，现在打了一个半月了，今早称体重 137.1 斤

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marcong95

7 小时 59 分钟前

同 95 ，去年 30 买了个 HHKB Type-S ，然而体验都没有国产 7 、800 级别的机械好，真只是个纪念了

38

Avedge

7 小时 57 分钟前

保温杯

39

kristofer

7 小时 54 分钟前

劳力士

40

AthenaSword

7 小时 52 分钟前 via iPhone

@Croow 老哥，有什么副作用吗？就是单纯不饿吗

41

duanxianze

OP

7 小时 52 分钟前

@Croow 你这根本不胖啊，我比你胖的太多太多了

42

LandCruiser

7 小时 46 分钟前

健身私教课，练好 3 分化，后续再买双进口品牌的慢跑鞋。锻炼好了，牛子越来越硬，寿命削减的更慢，晚年更强壮，就像钟南山。这是所有人都应该送给自己的礼物。

43

lollol33

PRO

7 小时 40 分钟前

替尔泊肽这东西好，不容易饿的感觉其实挺好的

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alading11

7 小时 33 分钟前

@duanxianze #32

45

alading11

7 小时 32 分钟前

送自己一次旅行吧

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leehomyhh

7 小时 31 分钟前

不是，你最后的生日礼物变成了减肥药？想想都不是礼物啊
还不如买个蓝色小药丸

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Croow

7 小时 29 分钟前

@AthenaSword 我是第一个月打的 2.5mg ，第一周有副作用，后面三周都没有，第二个月打的 5mg ，一直有副作用，比第一个月效果还猛。主要的负作用是，稍微多吃一点就会想吐，偶尔会打嗝。
还有要注意一点，不要因为不饿就不吃东西。
从打针到现在我的每天饮食都是如下：
早餐：一个鸡蛋，一把坚果，一杯脱脂纯牛奶
午餐：沙县小吃鸡腿饭（米饭一般）/用百叶包大葱，牛肉，黄豆酱，再加一个馒头这两种交替
晚餐：一杯蛋白粉，一个鸡蛋
平时的蔬菜是靠买的黄瓜和番茄，在晚饭或午饭后吃一点

48

cuimc

7 小时 29 分钟前

1

@leehomyhh 说明他想减肥找对象，其他的东西都不是他想要的

49

cxy2003chuck

7 小时 26 分钟前

要不 tg 上当地城市学生会群约个 2000~3000 的高价格老师，有洁癖的话 spa 、按摩、手，女仆也行。用极搜搜一下群。记得尽量不要提前给定金，骗子多。

50

cxy2003chuck

7 小时 26 分钟前

不知道你在哪个城市

51

cvooc

7 小时 25 分钟前

31 还是青年!!!!! 我不允许你称自己为中年!!!! 我不承认!!!!

52

chatgptnext

7 小时 24 分钟前

@evilHa 什么挂件啊, 我现在的用了几年想换一个

53

radio777

7 小时 23 分钟前

买一块佳明 970 或者佳明 fenix8 运动手表吧，健康才是第一位的。

54

cxy2003chuck

7 小时 22 分钟前

1

准备个 1 万，连续出击 10 个老师，然后对美女去魅。

55

imxiaoi

7 小时 20 分钟前

我以为比我还老，没想到比我小好几岁

56

kkth

7 小时 8 分钟前

95 年的都中年男人了吗？我这 85 年的是不是老年男人了

57

bearqq

7 小时 7 分钟前

拓竹 x2d ，已经装上用了效果不错

58

kakki

7 小时 5 分钟前

摩托车,有钱 tmax,一般 xmax,差一点 nmax

59

sdushn

6 小时 58 分钟前

文玩手串？

60

66beta

6 小时 56 分钟前

买张去日本的来回机票，洗个泡泡浴，犒劳一下小老弟

61

fstar

6 小时 56 分钟前

买个尼康全画幅微单

62

widowcat

6 小时 54 分钟前

@66beta 泰国不是更好

63

martin2233

6 小时 52 分钟前

@Croow #36 减得有点快了，月 4%左右好些吧，能不用药别用药，管住嘴比运动有用

64

Croow

6 小时 51 分钟前

@martin2233 管住嘴有用，我就不会打针了。我靠碳循环 3 个月一斤不掉。再说我这个减的是很慢的了，哪里快了

65

martin2233

6 小时 50 分钟前

同 95 ，还几个月 31 ，能别用药尽量别用，靠毅力管住嘴，纯热量缺口都够减得了，想不通这个站里那么多这些减肥药的，大家毅力都这么差的么

66

mightofcode

6 小时 49 分钟前

内存

67

cslive

6 小时 48 分钟前

nas ，充电头，路由器

68

arvinwangzj

6 小时 47 分钟前

健身私教课吧

69

o0ps

6 小时 41 分钟前

@Croow #64 3 个月一斤不掉大概率还是吃多了吧

70

belite

6 小时 40 分钟前

@martin2233 应该是环境原因。小时候吃东西食物都是有食物纤维的还有做的手法，现在的工业视频是精粮中的精粮，小时候的经历判断不出来真正的热量值。比如薯片、可乐，一包 100 克的实际上是 4 个土豆炸出来的。90 后的经历很难意识到这个热量值远超出需求，轻轻松松两三包，这在小时候至少是一天的量。

71

jimages

6 小时 38 分钟前

claude 200 刀年费订阅，对我来说最大的礼物。

72

AthenaSword

6 小时 37 分钟前 via iPhone

@Croow 好的，感谢老哥

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duanxianze

OP

6 小时 36 分钟前

@martin2233 #65 纯靠毅力真的太难了我承认我菜，不然也不至于这么胖了

74

KDM2333

6 小时 36 分钟前

@Croow #64 试试有氧呢，慢跑或者游泳

75

Croow

6 小时 29 分钟前

@KDM2333 越运动越想吃，再加上要上班，普通人要减肥其实很难的。

76

DontTalk

6 小时 26 分钟前

1

替尔泊肽，一定要多摄入点蛋白质，可以买点乳清蛋白粉，每天按照你的体重摄入足够蛋白质，也可以买板腱牛排（大概 12 块钱一份，饱腹感强）。

不摄入足够蛋白质会皮肤松弛，有条件的话，再加入力量训练。

有效果的，确实不错的药。达到目标体重，不要直接停，慢慢降低剂量继续三个月。

77

belite

6 小时 18 分钟前

1

@duanxianze @Croow 多吃些带食物纤维的、少吃油，这样热量密度小消化的慢。现在的食物太“精”了。能量高、消化的快。替尔泊肽其中一个原理是让肠道蠕动慢食物留在肠胃时间长有饱腹感（这就是为啥第一次打针的人涨打嗝有硫黄味），实际上就是模拟了食物纤维的效果。80 和 90 这两代人是跨越了农业到工业化的两代人，生活环境和习惯从之前水煮食物到现在高热量工业食物肯定不习惯。