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xiejiakai
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分手之后开始健身

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  •   xiejiakai · 4 天前 · 2584 次点击
    现在满脑子都是想着去健身房运动出汗!还想出去徒步,想去看雪玩雪!

    每天最期待的事就是一早起来,给自己做点吃的然后收拾收拾上健身房。
    对待工作的感觉也变了,该我做的该我完成的工作我完成好就够了,不过对待工作的态度还是不会变的,该认真干活的时候认真完成,虽然有时候也经常摸鱼查徒步爬山的攻略什么的,但也是在工作完成之后才会这么做。

    上上上上周自己去爬了深圳的排牙山,一路上也没怎么去注意风景啥的,就走,就一个人走,埋头走,当时还有些情绪化在身上吧。

    上上周自己跑去夜爬看日出,虽然第一次没做好准备,感觉自己后半夜差点在山顶上失温了。坚持到日出,看到太阳,看到景色,整个人不由自主的哇了出来。

    上周和同事一起去了草莓音乐节玩,第一次去音乐节,偷带了酒进去,稍微喝上头的感觉太爽了!!什么分手什么情绪化的都觉得很没必要

    开始每天早上健身后,感觉整天的精气神都好了很多。
    现在感觉要让自己开心,让自己觉得舒服,让自己爽,才是最最最重要的!!!
    23 条回复    2025-12-03 17:13:03 +08:00
    jaff
        1
    jaff  
       4 天前
    Do it
    membrane
        2
    membrane  
       4 天前
    男人的健身总是从分手开始
    xiejiakai
        3
    xiejiakai  
    OP
       4 天前
    @membrane 不至于不至于,没分手的时候也有锻炼,只是断断续续的,现在没事干的时候是真的没事干,也没的约会,自己吃个饭也简单吃就完事了,剩下的时间还是让自己动起来,不然很容易陷入情绪化。
    xiejiakai
        4
    xiejiakai  
    OP
       4 天前
    @jaff !!!
    funcman
        5
    funcman  
       4 天前
    哈哈哈 都这样 是个好的开始 注意坚持
    gpt5
        6
    gpt5  
       4 天前 via iPhone
    慢慢你会发现 健身房的大肌霸 比女人有吸引力多了😊
    xiejiakai
        7
    xiejiakai  
    OP
       4 天前
    @gpt5 曾经有怀疑过我会不会有这个倾向,后面验证了没 feel ,还是女人好嘿嘿
    funcman
        8
    funcman  
       4 天前
    @xiejiakai #7 纸包鸡当然没意思。试试薄肌 185 小帅。哈哈哈哈~
    kera0a
        9
    kera0a  
       4 天前 via iPhone
    这还没到时候,等过一段时间情绪会反扑
    xiejiakai
        10
    xiejiakai  
    OP
       4 天前
    @funcman 不要不要啊
    xiejiakai
        11
    xiejiakai  
    OP
       4 天前
    @kera0a 反扑好多次了,最开始情绪失控,现在能控制住,控制不住就找 deepseek 聊一会,也能让自己冷静下来。deepseek 真的真的很不错
    zhuzhibin
        12
    zhuzhibin  
       4 天前
    @membrane 还有体检后
    wweerrgtc
        13
    wweerrgtc  
       4 天前 via iPhone
    每天早上先去健身再去上班吗?
    xiejiakai
        14
    xiejiakai  
    OP
       4 天前
    @wweerrgtc 是的,六点多起床,差不多七点出头过去健身房,锻炼一个半小时。好在我们公司不纠我们考勤
    queue
        15
    queue  
       4 天前
    特意的去做一件事,还是因为没忘掉···
    xiejiakai
        16
    xiejiakai  
    OP
       4 天前
    @queue 好烦啊你哈哈哈哈哈哈,确实,快八年,怎么都忘不了,但是又能怎么办呢
    funcman
        17
    funcman  
       4 天前
    @xiejiakai #11 deepseek 一定会告诉你做要你自己,提升自己,每次失控时就做多少个俯卧撑,哈哈哈哈……
    xiejiakai
        18
    xiejiakai  
    OP
       4 天前
    @funcman deepseek 还不让我联系她,切断一切关联的东西,让我去健身去好好工作哈哈哈哈哈哈哈
    qwerqre
        19
    qwerqre  
       2 天前
    楼主多大了
    qwerqre
        20
    qwerqre  
       2 天前
    @xiejiakai 那你这作息,几点睡觉呢
    xiejiakai
        21
    xiejiakai  
    OP
       2 天前
    @qwerqre 96 的,一般没啥事 11 点前就躺床上了
    WongHuang
        22
    WongHuang  
       2 天前   ❤️ 1
    和 op 一样。七年半的感情惨痛结束,现在就是秉持一个中年丧偶的心态,该经历的都经历了,往后都是赚的
    xiejiakai
        23
    xiejiakai  
    OP
       2 天前
    @WongHuang Bro ,你这个想法倒是我没想到的,学习了!
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